こころのこと 夢を叶えるために、イメージングよりも大事なこと 「あんな風になれたら素敵だな」 「こんな楽しい毎日が実現したらな」 という夢や自分の理想の姿をイメージし続けると、 それが現実になる。 スピリチュアルでも、自己啓発系の話でも、 夢を叶える方法として、 イメージングは有名ですよね。 この、イ... 2024.04.14 こころのこと
こころのこと 後悔を減らす方法 「あの時こっちを選んでいれば・・・」と悔やむような過去はたくさんあります。 一時期は一日に何十回、何百回と過去の同じ出来事を悔やんでいることがあって、本当に気が狂いそうになりました。「あー、考えちゃダメ」と打ち消しても、次の瞬間にはまた同じ... 2024.04.05 こころのこと